🍳 Rezept · ☀️ Sommer

Borretsch-Gurken-Salat

Leichter Sommersalat mit Gurke und aromatischen Borretsch-Blüten.

Vorbereitung
10 Min
Zubereitung
0 Min
Gesamt
10 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
📅 Jun – Aug🥗 Vegan🥗 Salat🌱 Hauptzutat: Borretsch
🍽️
Borretsch-Gurken-Salat
Zubereitung

So gelingt's — Schritt für Schritt

1
Gurke vorbereiten
Gurke waschen, hobeln oder in dünne Scheiben schneiden. Mit Zwiebelringen in einer Schüssel mischen.
5 Min
2
Dressing
Olivenöl, Zitronensaft, Ahornsirup, Salz und Pfeffer verrühren. Über den Salat geben und gut mischen.
3 Min
3
Garnieren
Borretsch-Blüten und fein geschnittene Blätter über den Salat streuen. Sofort servieren.
2 Min
Profi-Tipps

Was den Unterschied macht

Unterschätztes Kraut: Borretsch ist ein unterschätztes Küchenkraut mit Gurkenaroma.
Essbare Blüten: Die blauen Blüten sind essbar und eine wunderschöne Dekoration.
Perfekt für heiße Tage: Der Salat schmeckt frisch und leicht — perfekt für heiße Tage.

Häufige Fehler vermeiden

  • Borretschblätter zu grob geschnitten — die feinen Härchen können kratzig sein.
  • Zu viel Dressing — die Gurke saugt sich voll und wird wässrig.
  • Borretsch nicht aus dem eigenen Garten — Wildpflanzen können verschmutzt sein.
Variationen

Abwandlungen & Alternativen

Mit Joghurt
3 EL Joghurt ins Dressing für eine cremige Version.
Mit Dill
Dill statt Borretsch.
Mit Radieschen
5 Radieschen in Scheiben zugeben.

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