🍳 Rezept · 🍂 Herbst

Maronen-Suppe

·Aktualisiert am

Maronen-Suppe ist eine edle Herbstsuppe, für die vakuumierte, bereits gegarte Maronen perfekt geeignet sind — sie bringen den vollen aromatischen Geschmack, ohne dass mühsam geröstet und geschält werden muss. Wer eine stückige statt komplett pürierte Suppe bevorzugt, gibt einen Teil der Maronen erst nach dem Pürieren wieder hinzu. Mit Sahne verfeinert, entsteht in 45 Minuten eine cremige, wohlig-warme Herbstsuppe. Maronen enthalten im Vergleich zu anderen Nüssen deutlich weniger Fett und dafür mehr Stärke, was ihnen die typisch cremig-mehlige Konsistenz gibt und die Suppe auch ohne viel Sahne sämig macht. Die separat gerösteten Maronen als Topping sorgen zusätzlich für einen Kontrast zwischen der glatten Suppenbasis und einem leicht nussig-krossen Biss.

Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
30 Min
Gesamt
45 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
📅 Sep – Dez🥗 Vegetarisch🥢 Herbst-Suppe🌱 Hauptzutat: Maronen
Maronen-Suppe
Zutaten
Portionen
4
Suppe
Maronen, vorgegart300 g
Zwiebelgewürfelt1 Stk
Karottegewürfelt1 Stk
Selleriestangegewürfelt1 Stk
Knoblauchzehe1 Zehe
Gemüsebrühe600 ml
Butter20 g
Sahne100 ml
Thymian, frisch3 Zweige
Salz, Pfeffernach Geschmacknach Geschmack
Muskatfrisch geriebenfrisch gerieben
Topping
Maronen, restlichein Butter geröstet50 g
Petersiliegehackt1 EL
Zubereitung

Maronen-Suppe auf den Herd — Schritt für Schritt

1
Gemüse anschwitzen
Butter schmelzen. Zwiebel, Karotte, Sellerie und Knoblauch 5 Minuten dünsten.
ca. 5 Min
2
Köcheln
Maronen, Brühe und Thymian zugeben. 20 Minuten köcheln lassen. Thymianzweige entfernen.
ca. 20 Min
3
Pürieren
Suppe fein pürieren. Sahne einrühren. Mit Muskat, Salz, Pfeffer abschmecken.
ca. 5 Min
4
Servieren
Restliche Maronen in Butter rösten. Suppe mit gerösteten Maronen und Petersilie toppen.
ca. 3 Min
Profi-Tipps

Worauf es bei der Konsistenz ankommt

Maronen: Vakuumierte Maronen sind perfekt — bereits gegart und aromatisch.
Textur: Wer stückige Suppe mag, kann einen Teil der Maronen erst nach dem Pürieren zugeben.

Häufige Fehler vermeiden

  • Zu stark püriert — die Suppe wird klebrig (Maronen enthalten viel Stärke).
Variationen

Welche Abwandlungen gibt es?

Mit Apfel
Einen Apfel mitkochen für eine fruchtige Note.
Mit Wein
50 ml Weißwein vor der Brühe angießen und reduzieren.
Häufige Fragen

Maronen-Suppe: die offenen Fragen

Vakuumierte, vorgegarte Maronen — sie sind bereits gegart, aromatisch und sparen viel Zeit.

Ja, einen Teil der Maronen erst nach dem Pürieren zugeben, für mehr Biss.

Etwa 45 Minuten insgesamt.

Maronen enthalten viel Stärke und wenig Fett — das gibt ihnen eine mehlig-cremige Konsistenz, die die Suppe auch mit wenig Sahne sämig macht.

Ja, Sahne und Butter lassen sich 1:1 durch Hafersahne und Pflanzenöl ersetzen, ohne dass die Konsistenz leidet.

Ein Schuss Portwein oder trockener Sherry beim Anschwitzen des Gemüses gibt der Suppe eine zusätzliche, leicht süßliche Tiefe.

Ja, sie lässt sich 2–3 Tage im Kühlschrank aufbewahren und beim Aufwärmen sogar noch aromatischer, da sich die Gewürze weiter verbinden.

Mit etwas zusätzlicher Gemüsebrühe oder Wasser verdünnen und kurz aufkochen lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Mehr saisonale Rezepte entdecken

570+ Jeden Monat neue saisonale Rezepte direkt in dein Postfach — kostenlos.