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Rezept · Herbst

Faule Golubzy

Von Johann··Aktualisiert am

Faule Golubzy sind ein rustikaler Hackfleisch-Kohl-Auflauf mit Reis — dieselbe Geschmacksrichtung wie klassische Kohlrouladen, aber ohne aufwendige Wickelarbeit und in der Hälfte der Zeit, in 50 Minuten fertig. Ein Schuss Milch in die Masse oder etwas mehr Sahne macht den Auflauf saftiger und cremiger. Zum Schluss fünf Minuten unter den Grill geschoben gibt eine schöne Bräunung auf der Oberfläche, für vier Portionen zubereitet. Der Name 'faule' Golubzy bezieht sich auf die vereinfachte Zubereitung: Statt Kohlblätter einzeln zu blanchieren und mühsam zu füllen, wird der Kohl klein gehackt und direkt mit Fleisch und Reis vermengt — dasselbe Geschmacksprofil, deutlich weniger Aufwand. Das kurze Blanchieren des Kohls vor dem Backen macht ihn weich genug, um im Ofen gleichmäßig mit dem Hackfleisch durchzugaren.

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Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
35 Min
Gesamt
50 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
KohlgerichtHerzhaft⏱ SchnellMittel Hauptzutat: Weißkohl Russlanddeutsche Küche
Faule Golubzy
Zutaten
Portionen
4
Auflauf
Weißkohlfein gehackt500 g
Hackfleisch (Rind-Schwein gemischt)300 g
Rundkornreis100 g
Zwiebel1 Stk
Tomatenmark2 EL
Sahne100 ml
Ei1 Stk
Paprikapulver (edelsüß)1 TL
Salz & Pfeffer—
Zum Servieren
Smetana (oder Schmand)80 g
Petersilie0.5 Bund

So gelingt dir Faule Golubzy

1
Reis kochen
Reis nach Packungsanweisung bissfest garen (ca. 8 Minuten), abgießen.
8 Min
2
Kohl blanchieren
Kohl in kochendem Wasser 3 Minuten blanchieren, abgießen und ausdrücken.
Je feiner der Kohl gehackt ist, desto schneller gart er durch.
3 Min
3
Fleisch anbraten
Hackfleisch in einer Pfanne krümelig braten, gehackte Zwiebel zugeben und glasig dünsten. Tomatenmark einrühren.
5 Min
4
Alles mischen
Kohl, Reis und Fleisch in einer Schüssel vermengen. Ei, Sahne, Paprikapulver, Salz und Pfeffer unterrühren.
3 Min
5
Backen
Masse in eine gefettete Auflaufform füllen, glattstreichen. Bei 180 °C Ober-/Unterhitze 30 Minuten backen.
30 Min
6
Servieren
Mit Smetana und gehackter Petersilie servieren.

Faule Golubzy: Tipps aus der Praxis

Saftiger: Ein Schuss Milch in die Masse oder etwas mehr Sahne macht den Auflauf saftiger.
Knusprige Kruste: Zum Schluss 5 Minuten unter den Grill schieben — das gibt eine schöne Bräunung.

Häufige Fehler vermeiden

  • Den Kohl nicht ausdrücken — dann wird der Auflauf wässrig.
  • Zu wenig würzen — Kohl schluckt viel Pfeffer und Paprika.

Welche Abwandlungen gibt es?

Vegetarisch
Hackfleisch durch Linsen-Bulgur-Mischung ersetzen.
Mit Käse
Geriebenen Gouda (100 g) in die Masse geben oder zum Schluss überbacken.

Faule Golubzy: die offenen Fragen

Der Auflauf braucht keine Wickelarbeit und ist in der Hälfte der Zeit fertig.

Ein Schuss Milch oder etwas mehr Sahne in die Masse geben.

Zum Schluss fünf Minuten unter den Grill schieben.

Er bezieht sich auf die vereinfachte Zubereitung — der Kohl wird gehackt statt aufwendig gerollt, bei gleichem Geschmack.

So wird er weich genug, um im Ofen gleichmäßig mit dem Hackfleisch durchzugaren.

Ja, in Portionen eingefroren hält er sich bis zu 2 Monate — im Ofen statt Mikrowelle aufwärmen für bessere Textur.

Eine Mischung aus Rind und Schwein macht den Auflauf saftiger als reines Rinderhack.

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