🍳 Rezept · 🍂 Herbst

Schtschi

·Aktualisiert am

Schtschi ist traditionelle russische Kohlsuppe aus frischem oder Sauerkraut — einfach, wohltuend und der wärmende Klassiker für kalte Wintertage, in 55 Minuten fertig. Für die klassische Sauerkraut-Schtschi wird das Sauerkraut vorher zehn Minuten in wenig Brühe gedünstet, was seine Säure abmildert. Der Kohl sollte nicht zu weich gekocht werden — er behält am besten noch leichten Biss, für vier Portionen zubereitet. Schtschi zählt zu den ältesten dokumentierten Gerichten der russischen Küche und wurde traditionell in einem Tontopf im Ofen langsam gegart — das lange, langsame Köcheln bei niedriger Hitze ist bis heute der Schlüssel zum vollen Aroma. Der Klecks Smetana beim Servieren ist kein reines Dekorationselement: Er mildert die Säure der Suppe und gibt ihr eine cremige Textur.

Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
40 Min
Gesamt
55 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
🥣 Suppe🥗 Vegetarisch❄️ Wintergericht🥬 Kohlzeit🌱 Hauptzutat: Weißkohl🥟 Russlanddeutsche Küche
Schtschi
Zutaten
Portionen
4
Suppe
Weißkohl500 g
Kartoffeln300 g
Karotten2 Stk
Zwiebeln2 Stk
Tomatenmark2 EL
Gemüse- oder Rinderbrühe1.5 l
Lorbeerblätter2 Stk
Pflanzenöl2 EL
Salz & Pfeffer
Zum Servieren
Smetana (oder Schmand)100 g
Dill oder Petersilie0.5 Bund
Zubereitung

So kochst du Schtschi

1
Gemüse schneiden
Weißkohl in feine Streifen schneiden oder hobeln. Kartoffeln schälen und würfeln. Karotten raspeln, Zwiebeln würfeln.
10 Min
2
Anbraten
Öl erhitzen, Zwiebeln und Karotten darin glasig braten. Tomatenmark zugeben und kurz mitrösten.
3 Min
3
Köcheln
Brühe angießen, Kohlstreifen und Kartoffeln zugeben. Lorbeerblätter einlegen. Aufkochen und 25–30 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
Schtschi wird umso besser, je länger sie zieht — ruhig 10 Minuten länger kochen.
30 Min
4
Abschmecken
Lorbeerblätter entfernen. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Smetana und gehackten Kräutern servieren.
Profi-Tipps

Schtschi: Würze und Bindung

Sauerkraut-Variante: Für die klassische Sauerkraut-Schtschi das Sauerkraut vorher 10 Minuten in wenig Brühe dünsten.
Bissfestigkeit: Kohl nicht zu weich kochen — er sollte noch leichten Biss haben.

Häufige Fehler vermeiden

  • Den Kohl zu grob schneiden — feine Streifen garen gleichmäßiger und sind angenehmer zu essen.
  • Zu wenig würzen — Schtschi ist eine einfache Suppe und braucht ausreichend Salz und Pfeffer.
Variationen

So wird Schtschi jedes Mal anders

Mit Fleisch
Rinderbrust oder geräuchertes Schmalzfleisch mitkochen und in mundgerechte Stücke zerteilt servieren.
Säuerliche Note
Einen Schuss Sauerkrautsaft oder Zitronensaft für eine frischere Note zugeben.
Häufige Fragen

Häufig gefragt zu Schtschi

Das Sauerkraut vorher zehn Minuten in wenig Brühe dünsten, um die Säure abzumildern.

Nicht zu weich — er sollte noch leichten Biss behalten.

Als wärmender Klassiker für kalte Wintertage.

Es zählt zu den ältesten dokumentierten Gerichten der russischen Küche und wurde traditionell im Tontopf langsam im Ofen gegart.

Sie mildert die Säure der Suppe und gibt ihr eine cremige Textur.

Ja, mit Gemüsebrühe statt Rinderbrühe funktioniert das Rezept genauso gut.

Im Kühlschrank 4–5 Tage, und sie schmeckt am zweiten Tag durch das Durchziehen oft noch intensiver.
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