☀️ Sommer · Saisonale Zutat

Rettich

Rettich, vor allem der bayerische Bierrettich, ist ein würziger Brotzeit-Klassiker mit scharf-erdigem Aroma. Die Saison läuft von Mai bis Oktober mit Hauptsaison im Sommer.

📅 MaiOktober☀️ Sommerca. 18 kcal / 100 g
Saisonverlauf im Jahresüberblick
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Hochsaison
In Saison
Kurzinfo

Rettich auf einen Blick

Schnellantwort

Rettich, vor allem der bayerische Bierrettich, ist ein würziger Brotzeit-Klassiker mit scharf-erdigem Aroma. Die Saison läuft von Mai bis Oktober mit Hauptsaison im Sommer.

SaisonMai bis Oktober
HauptsaisonJuni bis August
KategorieGemüse
SortenBayerischer Bierrettich, Roter Rettich, Weißer Rettich
Passt zuBier, Butter, Salz, Quark, Schnittlauch, Brot
ZubereitungBierrettich-Style, Salat, Suppe, Einlegen, Braten
LagerungRettich im Kühlschrank im Gemüsefach lagern, Blätter am besten separat entfernen — so hält sich die Knolle 1–2 Wochen.
Was ist Rettich?

Sorten & Varianten

Bayerischer Bierrettich

Lang und weiß, traditionell dünn geschnitten, gesalzen und zur Brotzeit serviert.

Roter Rettich

Kompakter und milder im Geschmack als weiße Sorten, optisch auffällig.

Weißer Rettich

Mild bis kräftig scharf, vielseitig für Salat, Suppe oder zum Einlegen.

Saison

Wann hat Rettich Saison?

ZeitraumVerfügbarkeit
BeginnMai
HauptsaisonJuni bis August
EndeOktober

Quelle: Bundeszentrum für Ernährung (bzfe.de)

Einkauf

Frischen Rettich erkennen

  • Feste, pralle Knolle ohne weiche oder schrumpelige Stellen
  • Frisches, grünes Blattwerk, falls noch vorhanden
  • Glatte Schale ohne Risse
  • Mittlere Größe bevorzugen — sehr große Rettiche werden oft holzig und schärfer
  • Möglichst regionale Ware während der Sommersaison kaufen
🧪 Frischetest: Drücke leicht auf die Knolle — sie sollte fest sein und nicht nachgeben. Schlaffe Blätter, falls vorhanden, deuten auf ältere Ware hin.
Zubereitung

Rettich vorbereiten & zubereiten

Rettich für die klassische bayerische Brotzeit hauchdünn schneiden und leicht salzen — das mildert die Schärfe und zieht etwas Wasser.

1

Waschen

Knolle gründlich waschen, ggf. schälen.

2

Schneiden

Für Brotzeit-Stil in dünne Scheiben hobeln, für Salat in Stifte oder Scheiben.

3

Salzen (optional)

Mit Salz bestreuen und kurz ziehen lassen, um die Schärfe zu mildern.

Zubereitungsmethoden

🍺 Bierrettich-Style

Hauchdünn geschnitten, gesalzen und zur Brotzeit mit Bier serviert.

🥗 Salat

In Scheiben oder Stiften mit Essig-Öl-Dressing.

🥣 Suppe

Pürieren zu einer würzig-pikanten Cremesuppe.

🫙 Einlegen

In Essig-Sud eingelegt — haltbar und würzig als Beilage.

🍳 Braten

In Scheiben kurz angebraten, mildert die Schärfe deutlich.

Kombinationen

Wozu passt Rettich?

🍺 BierDer klassische bayerische Brotzeit-Begleiter
🧈 ButterMildert die Schärfe auf Brot
🧂 SalzKlassische Würze, zieht zudem Wasser und mildert die Schärfe
🧀 QuarkCremiger Dip-Begleiter
🌿 SchnittlauchFrische Ergänzung für Quark-Dips
🥖 BrotKlassische Basis für die Brotzeit
Lagerung

Rettich richtig lagern & einfrieren

Rettich im Kühlschrank im Gemüsefach lagern, Blätter am besten separat entfernen — so hält sich die Knolle 1–2 Wochen.

Einfrieren

Rettich eignet sich roh kaum zum Einfrieren, da er beim Auftauen wässrig und weich wird. Eingelegt in Essig-Sud ist er dagegen lange haltbar.

Häufige Fehler vermeiden

  • Sehr große Rettiche kaufen in Erwartung milderen Geschmacks — sie werden oft holziger und schärfer
  • Zu dick schneiden für die Brotzeit — hauchdünne Scheiben schmecken milder und angenehmer
  • Roh einfrieren wollen — Textur und Schärfe verändern sich nach dem Auftauen stark
  • Blätter wegwerfen, ohne sie zu probieren — junge Rettichblätter sind essbar und schmecken pikant wie Senf
FAQ

Häufige Fragen zu Rettich

Die Saison läuft von Mai bis Oktober. Die Hauptsaison mit dem größten Angebot liegt im Sommer.
Salz zieht Wasser aus den dünnen Scheiben, macht sie dadurch knackiger und mildert gleichzeitig die Schärfe.
Ja, junge Blätter sind essbar und schmecken pikant-würzig, ähnlich wie Senf — sie eignen sich für Salate oder kurz angedünstet.
Die Schärfe hängt vom Senfölgehalt ab, der mit der Größe und Reife der Knolle oft zunimmt — kleinere, jüngere Exemplare sind meist milder.
Roh eher nicht, da er wässrig wird. Eingelegt in Essig-Sud ist er dagegen über längere Zeit haltbar.
Im Kühlschrank im Gemüsefach, die Blätter am besten separat entfernen — so hält sich die Knolle 1–2 Wochen.
Klassisch ist die bayerische Kombination mit Bier und Brezel. Auch Butter, Quark und Schnittlauch harmonieren gut.

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