Zum Inhalt springen
Rezept · Sommer

Mantı

Von Johann··Aktualisiert am

Mantı sind in rund 75 Minuten fertig gestellte türkische Mini-Teigtaschen, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch und übergossen mit cremigem Knoblauchjoghurt sowie brauner Butter mit Paprika — arbeitsintensiv, aber ein echtes Festmahl, das traditionell in großen Runden gemeinsam gefaltet wird. Manti, ohne die türkischen Sonderzeichen geschrieben, ist die Variante, die deutsche Suchende meist eingeben. Je winziger die einzelnen Taschen, desto mehr Fläche haben Teig, Joghurt und Butter im Verhältnis zur Füllung — entscheidend für das charakteristische Zusammenspiel aus zartem Biss und cremiger Sauce. Weil das Formen viel Zeit braucht, wird traditionell mehr produziert, als sofort gegessen wird.

Zur Zutatenliste
Vorbereitung
60 Min
Zubereitung
15 Min
Gesamt
75 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Profi
TeigtaschenFleischMittelSommer Hauptzutat: Knoblauch Türkische Küche
Mantı
Zutaten
Portionen
4
Teig
Mehl300 g
Ei1 Stk
Wasserlauwarm100 ml
Salz1 TL
Füllung
Rinderhackfleisch200 g
Zwiebelgerieben1 Stk
Petersiliefein gehacktfein gehackt
Salz & Pfeffer—
Belag
Joghurt300 g
Knoblauchzehengepresst3 Zehen
Butter40 g
Paprikapulver1 TL
Pul Biberoptional0.5 TL
Getrocknete Minze1 TL

Mantı zubereiten wie in der Türkei

1
Teig kneten
Mehl, Ei, Wasser und Salz zu einem glatten, elastischen Teig verkneten. In Frischhaltefolie wickeln und 20 Minuten ruhen lassen.
25 Min
2
Füllung zubereiten
Hackfleisch mit geriebener Zwiebel, Petersilie, Salz und Pfeffer verkneten.
Die Zwiebel reiben statt würfeln – so wird die Füllung saftig, ohne dass Stücke stören.
3
Teig ausrollen und füllen
Den Teig dünn ausrollen (ca. 2 mm). In 3×3 cm große Quadrate schneiden. Je einen halben Teelöffel Füllung in die Mitte setzen, zwei gegenüberliegende Ecken zu einem Täschchen zusammendrücken.
30 Min
4
Mantı kochen
Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Mantı portionsweise 10–12 Minuten garziehen lassen (nicht kochen, sonst reißen sie auf). Herausnehmen.
12 Min
5
Anrichten
Mantı auf Teller verteilen. Knoblauchjoghurt darübergeben. Butter in einer Pfanne schäumen lassen, Paprikapulver und Pul Biber zugeben und über die Mantı träufeln. Mit Minze bestreuen.

Worauf es bei Mantı ankommt

Teig dünn: Je dünner der Teig, desto feiner die Mantı – eine Nudelmaschine hilft enorm.
Vorbereiten: Mantı lassen sich gut vorbereiten: roh einfrieren und direkt aus dem Gefrierfach kochen.

Häufige Fehler vermeiden

  • Teig zu dick – die Mantı werden teigig.
  • Zu viel Füllung – die Täschchen platzen beim Kochen auf.
  • Mantı zu lange gekocht – sie zerfallen.

So wird Mantı jedes Mal anders

Vegetarische Mantı
Füllung aus Spinat und Feta statt Hackfleisch.
Gebackene Mantı
Gekochte Mantı in der Pfanne mit Butter knusprig braten – eine besondere Textur.

Häufig gefragt zu Mantı

Je kleiner die Taschen, desto mehr Fläche haben Joghurt und Butter im Verhältnis zur Füllung – das sorgt für das charakteristische Zusammenspiel aus zartem Biss und cremiger Sauce.

Beide sind gefüllte Teigtaschen, aber Mantı werden nach dem Kochen direkt mit Knoblauchjoghurt statt einer Sauce übergossen, was ihnen ihre typische Säure verleiht.

Ja, roh eingefroren lassen sie sich direkt aus dem Gefrierfach kochen, ohne vorheriges Auftauen – praktisch, weil das Formen der winzigen Taschen viel Zeit braucht.

Mit cremigem Knoblauchjoghurt und darüber geträufelter brauner Butter, in der zuvor Paprikapulver und optional Pul Biber angeschwitzt wurden.

Sprudelndes Kochen würde die dünnen, winzigen Täschchen aufreißen lassen – sanftes Garziehen hält sie intakt, bis die Füllung durch ist.

Passend zu Knoblauch

Geröstete Knoblauchcreme
Milde, süßliche Creme aus im Ofen geröstetem Knoblauch.
⏱ 10 MinEinfach
İşkembe Çorbası — Die legendäre Mitternachtssuppe mit Knoblauch-Essig-Dressing
Die anatolische Kuttelsuppe mit Kultstatus: Zart geschmorte Rinderkutteln in samtig-weißer Zitronen-Knoblauch-Brühe, serviert mit extra zerdrücktem Knoblauch in Weinessig und scharfer Paprikabutter.
⏱ 30 MinProfi
Knoblauch-Suppe mit Croutons
Eine samtig-cremige Knoblauchsuppe aus gerösteten Knoblauchknollen, verfeinert mit Sahne und serviert mit knusprigen Croutons — intensiv, aber überraschend mild.
⏱ 15 MinMittel
Holodez – russische Sülze mit Fleisch
Holodez (auch Cholodez, kalte Sülze oder Studen) ist ein Festessen: Fleisch und Knochen werden stundenlang in klarer Brühe gekocht, die beim Abkühlen von selbst geliert. Serviert wird sie kalt mit Meerrettich oder Senf.
⏱ 30 MinMittel
Ćevapčići im Somun-Fladenbrot mit Ajvar
Ćevapčići aus Rind- und Lammhack, mit Natron und Mineralwasser geknetet und gegrillt. Serviert im weichen Somun-Fladenbrot mit Ajvar und Zwiebeln.
⏱ 25 MinEinfach
Çılbır
Pochierte Eier auf zimmerwarmem Knoblauchjoghurt, übergossen mit heißer Butter und Pul biber: Çılbır (gesprochen etwa „Tschilbir“) ist ein türkisches Eiergericht, das in einer Viertelstunde auf dem Tisch steht. Im Deutschen findet man es auch als „türkische Eier“.
⏱ 5 MinEinfach
Ciorbă Rădăuțeană: Knoblauch-Hühnersuppe
Helle, säuerliche Hühnersuppe aus Rădăuți mit viel Knoblauch, Sauerrahm und Eigelb. Eine rumänische Suppe, die leicht bekömmlich und trotzdem sättigend ist.
⏱ 20 MinEinfach
Gambas al Ajillo: Garnelen in Knoblauchöl
Spanische Tapa: Garnelen in sprudelndem Olivenöl mit Knoblauch und Chili. In wenigen Minuten fertig, dazu viel Brot zum Auftunken.
⏱ 10 MinEinfach

Mehr saisonale Rezepte entdecken

790+ Jeden Monat neue saisonale Rezepte direkt in dein Postfach — kostenlos.